培根炒莴笋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
清脆的莴笋，是最适合小朋友的蔬菜，添加了培根，这样的组合，我想，不管是爱吃肉肉的小朋友或者是爱吃青菜的小朋友，应该都会喜欢吧。
培根炒莴笋营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
培根炒莴笋的食材2人份
- 莴笋1根
- 培根2片
- 油1勺
- 盐半勺
培根炒莴笋的做法
1
莴笋切片
2
培根切片
3
油锅烧热
4
把莴笋倒进去，快速翻炒
5
放入盐，翻炒均匀
6
把培根倒进去
7
一起翻炒至莴笋变软
8
淋入适量水，炒至微微收汁即可
9
清脆的莴笋炒培根出锅啦
成品图
培根炒莴笋的烹饪技巧
莴笋不要炒的太软，大火快炒，以保持清脆的口感