捞汁金针菇
- 拌
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
夏天酸酸的凉菜才更开胃
捞汁金针菇营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
捞汁金针菇的食材2人份
- 金针菇150克
- 枸杞5克
- 生抽2勺
- 米醋2勺
- 纯净水半碗
捞汁金针菇的做法
1
锅内放入适量的水煮开
2
煮开后放入金针菇
3
汆烫2分钟之后捞出过凉水
4
过过凉水的金针菇捞出挤干水分放入盘中
5
倒入2勺米醋
6
倒入用2勺生抽，2勺米醋和半碗纯净水做的捞汁，浸渍半小时即可
成品图
