蛋抱花卷
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
5分钟搞定快手早餐，教你馒头新吃法，嫩滑酥香，上桌就光盘。
蛋抱花卷营养建议
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含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蛋抱花卷的食材2人份
- 花卷3个
- 鸡蛋2个
- 油适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 葱花适量
蛋抱花卷的做法
1
准备材料
2
将花卷一分为二
3
鸡蛋打散，加入盐，胡椒粉，兑少许水搅拌均匀
4
锅中加少许油，码入花卷，小火煎
5
倒入搅拌均匀的蛋液，继续小火煎
6
撒些香葱，出锅
成品图
