酸甜下饭萝卜炒鸡丁
- 炒
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
酸甜可口，香嫩下饭的胡萝卜炒鸡丁，孩子最喜欢吃了，连平时最不爱吃的胡萝卜都抢着吃了。只要一做这道菜，孩子老早就坐在饭桌前等着了。如果你的孩子不爱吃饭，那就试试这道菜吧！
酸甜下饭萝卜炒鸡丁营养建议
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含糖量 10.15克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸甜下饭萝卜炒鸡丁的食材2人份
- 鸡胸脯肉1块
- 胡萝卜1根
- 大葱1颗
- 盐适量
- 胡椒粉1小勺
- 料酒适量
- 香醋3勺
- 白糖2勺
- 水淀粉3勺
酸甜下饭萝卜炒鸡丁的做法
1
鸡胸肉切丁，加盐、料酒、胡椒粉搅拌均匀
2
加2勺食用油搅拌均匀腌制10分钟
3
胡萝卜切丁
4
大葱切丁
5
锅中放油烧热，油热后下鸡丁炒九分熟出锅待用
6
另起锅倒油，放胡萝卜丁翻炒均匀
7
加2大勺番茄酱翻炒均匀
8
放葱段炒匀
9
加3勺香醋，2勺白糖翻炒均匀
10
倒入炒好的鸡丁
11
加盐调味，再加3勺水淀粉
12
翻炒均匀后出锅装盘
成品图
