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诗文 培根芝士焗饭
释义
培根芝士焗饭的做法

培根芝士焗饭

  • 奶香味
  • <60分钟
  • 初中水平

营养食谱 第25道

培根芝士焗饭的食材2人份

  • 米饭2碗
  • 菜花3朵
  • 培根2片
  • 紫洋葱2大片
  • 芝士片2片
  • 2/3勺
  • 半勺
  • 酱油1勺
  • 料酒1勺
  • 植物油适量

培根芝士焗饭的做法

1 培根芝士焗饭菜谱图解

菜花洗去浮灰浸泡在加有盐 小苏打 面粉的水中浸泡10分钟后冲洗干净 将菜花掰成小朵后焯水 焯好盛入碗中待用

2 培根芝士焗饭菜谱图解

洋葱切去两头后去皮洗净 留取2大片

3 培根芝士焗饭菜谱图解

把洋葱切成小丁后放入碗中待用

4 培根芝士焗饭菜谱图解

将培根切成小片待用

5 培根芝士焗饭菜谱图解

盛出2碗米饭待用

6 培根芝士焗饭菜谱图解

锅烧热后倒入适量植物油 油热后放入洋葱翻炒

7 培根芝士焗饭菜谱图解

加入培根翻炒

8 培根芝士焗饭菜谱图解

加入菜花翻炒

9 培根芝士焗饭菜谱图解

加入米饭翻炒

10 培根芝士焗饭菜谱图解

将盐 糖 料酒 酱油调到碗中加一点点清水调匀成碗汁倒入锅中翻炒均匀

11 培根芝士焗饭菜谱图解

盛入烤碗中

12 培根芝士焗饭菜谱图解

将芝士片铺在烤碗上

13 培根芝士焗饭菜谱图解

放入烤箱 170度10分钟 芝士融化就可以啦

14 培根芝士焗饭菜谱图解

拿出烤箱 享用吧

成品图

培根芝士焗饭的烹饪技巧

菜花一次吃不了 可将其分成一顿的分量装入保鲜袋放入冰箱冷冻保存 随吃随取 存入冰箱前要将其洗净焯水后才可以

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 14:26:08