番茄豆腐鸡蛋羹
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
很喜欢的一道汤羹，既清爽又开胃，值得一试
番茄豆腐鸡蛋羹营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄豆腐鸡蛋羹的食材2人份
- 番茄一个
- 豆腐半块
- 鸡蛋一个
- 淀粉适量
番茄豆腐鸡蛋羹的做法
1
先准备好材料。（豆腐切小块、鸡蛋打散、番茄去皮切小块）
2
起锅热油下入番茄翻炒
3
将番茄炒出汁水并且融化状态
4
加入适量的水煮开
5
加入豆腐继续煮开，加入适量盐、生抽
6
加入打好的鸡蛋，用筷子搅散，煮开
7
最后加入淀粉
成品图
