柠檬鸡翅
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
柠檬鸡翅
柠檬鸡翅营养建议
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含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
柠檬鸡翅的食材2人份
- 鸡翅200克
- 洋葱适量
- 柠檬适量
- 盐2克
- 胡椒粉3克
- 老抽5克
- 料酒10克
- 海鲜酱油10克
- 蚝油5克
- 糖适量
柠檬鸡翅的做法
1
鸡翅搅拌均匀腌制1个小时
2
吸干水分备用
3
锅内热油放入鸡翅
4
煎至两面金黄
5
调汁
6
浇汁盖盖焖10分钟
7
收汁挤入柠檬汁
成品图
