诗文 | 虾仁蛋炒饭 |
释义 |
虾仁蛋炒饭
每天吃大米,还没吃过胚芽米,感谢美食杰及商家提供的试用产品。胚芽米是指稻谷在加工过程中能保留其胚芽部分的一种精制米,胚芽是稻谷生命的根源,能发育成胚叶并生长,故胚芽米被称为具有生命力的“活米”。下面给大家介绍胚芽米的好吃做法。 虾仁蛋炒饭营养建议
虾仁蛋炒饭的食材2人份
虾仁蛋炒饭的做法
1
准备胚芽米、白虾、鸡蛋
2
虾去除虾头、虾壳、虾线洗净,鸡蛋液备用
3
油热加入虾仁翻炒,加入食盐和酱油
4
虾仁翻炒几下,加入鸡蛋液翻炒熟
5
胚芽米淘洗干净,加入水煮熟
6
将胚芽米倒入虾仁中,加入酱油翻炒均匀
7
与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选
成品图
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