炸酥肉
- 炸
- 家常味
- <一天
- 初级入门
一款运用颇广的炸酥肉，可以干吃，可以煮肉片汤，可以做蒸菜，值得大家尝试。
炸酥肉营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
炸酥肉的食材2人份
- 猪肉1000克
- 鸡蛋1个
- 淀粉2勺
- 食盐适量
- 白胡椒粉适量
- 十三香适量
- 老抽适量
- 食用油适量
炸酥肉的做法
1
如图
2
切好的肉片放食盐白胡椒粉老抽好十三香拌匀
3
盖保鲜膜冰箱冷藏过夜
4
腌制好的肉片，放入一个鸡蛋和两勺淀粉拌匀
5
如图
6
如图
成品图
