家常肉末烧豆腐
- 烧
- 咸鲜味
- 新手尝试
家常肉末烧豆腐营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
家常肉末烧豆腐的食材2人份
- 南豆腐350g
- 猪肉75g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 洋葱100g
- 蚝油适量
- 生抽适量
家常肉末烧豆腐的做法
1
豆腐先用盐水浸泡一会
2
将猪肉切末，姜葱蒜洋葱洗净
3
豆腐浸泡后切成正方形小块
4
将洋葱，姜葱蒜切碎
5
起油锅，将洋葱、蒜头先下锅煸香，然后将肉末入锅一起煸炒
6
待肉末变色后，加入适量的生抽炒匀
7
往材料里加适量的清水烧开
8
水开后，将豆腐块入锅一起，焖煮2至3分钟
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待豆腐焖好后，加盐、蚝油调味，加入葱段炒匀，加适量的水淀粉勾芡就行了
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家常肉末烧豆腐出锅了