辣椒炒饭
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
今年的辣椒收成好，出现了需求过剩，听说农家卖的价格很低，四五毛钱一斤，到城市怎么就4-5块了。
辣椒炒饭营养建议
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含糖量 16.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣椒炒饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 辣椒2条
- 肉20克
- 花生油1勺
- 酱油1勺
- 盐1勺
辣椒炒饭的做法
1
辣椒去根切丁
2
锅热下油放入辣椒丁炒软
3
放入肉翻炒炒
4
加入酱油和生抽
5
倒入米饭
6
炒匀炒入味即可
7
出锅装盘
成品图
辣椒炒饭的烹饪技巧
我家不能吃辣椒所以都去了根劲，如果能吃辣椒的朋友可以直接带根带籽炒