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诗文 醋烹豆芽
释义
醋烹豆芽的做法

醋烹豆芽

  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

烹是一种做菜的方法, 指先用热油略炒之后, 再加入液体调味品, 迅速搅拌,随即盛出!

醋烹豆芽营养建议

  • 含糖量 6.58
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

醋烹豆芽的食材2人份

  • 豆芽 250g适量
  • 胡萝卜 50g适量
  • 葱 30g适量
  • 酱油 15g适量
  • 蒜 15g适量
  • 醋 5g适量
  • 胡椒粉 3g适量

醋烹豆芽的做法

1 醋烹豆芽菜谱图解

豆芽洗净去头尾

2 醋烹豆芽菜谱图解

加入盐、糖、酱油、醋、胡椒粉,拌匀

3 醋烹豆芽菜谱图解

加入胡萝卜丝、葱丝,抓匀

4 醋烹豆芽菜谱图解

.加入蒜末

5 醋烹豆芽菜谱图解

热锅,倒入豆芽、调料汁,快速翻炒均匀即可

6 醋烹豆芽菜谱图解

完成

成品图

醋烹豆芽的烹饪技巧

油锅要热,翻炒速度要快,炒几下就可以出锅

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 15:54:46