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诗文 豆腐火腿粥
释义
豆腐火腿粥的做法

豆腐火腿粥

  • 其它口味
  • 新手尝试

豆腐火腿粥营养建议

  • 含糖量 14.63
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

豆腐火腿粥的食材2人份

  • 白菜20g
  • 毛豆腐100g
  • 火腿50g
  • 淀粉50g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 适量

豆腐火腿粥的做法

1 豆腐火腿粥菜谱图解

白菜切成丝

2 豆腐火腿粥菜谱图解

火腿切成丝

3 豆腐火腿粥菜谱图解

豆腐切成块

4 豆腐火腿粥菜谱图解

将淀粉加水做成小疙瘩

5 豆腐火腿粥菜谱图解

热油后,先将白菜和火腿放入,爆炒一下

6 豆腐火腿粥菜谱图解

再加适量的水,将水烧开

7 豆腐火腿粥菜谱图解

然后加入小疙瘩,等水开后,再加入豆腐炖十分钟,加入适量的盐即可

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 11:16:32