三色水果捞
- 拌
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
三种水果捞在一起，养眼也好吃
三色水果捞营养建议
-
含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
三色水果捞的食材2人份
- 橙1个
- 香梨1个
- 苹果半个
- 枫糖浆适量
三色水果捞的做法
1
准备食材
2
香梨去核切小块
3
香橙去皮切块
4
苹果洗干净，切块
5
把切好的水果放入碗中，挤上一点橙汁，浇上一些枫糖浆，拌匀
成品图
三色水果捞的烹饪技巧
没有枫糖可换其他，或者不加