黄豆红枣豆浆
- 榨汁
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
豆浆加点红枣，不放糖也甜！
黄豆红枣豆浆营养建议
-
含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄豆红枣豆浆的食材2人份
- 黄豆1
- 红枣2
黄豆红枣豆浆的做法
1
准备好材料
2
洗净
3
红枣去核
4
加水放冰箱浸泡一碗
5
选择醇香豆浆，打磨成汁即可
6
很好喝
成品图
