小猪豆沙包
- 蒸
- 甜味
- <60分钟
- 新手尝试
腊月二十八，把面发，枣花馒头饽饽蒸起来，对于繁忙的上班族来说，蒸馒头做面食真的是一项大工程，没有半天的时间忙活不出来，还要打扫卫生、采购年货，对于繁琐的传统面食制作，自己的娃儿也说了，老妈做的匀给我一点就够吃了，您瞧这不光偷懒了吧；
小猪豆沙包营养建议
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含糖量 12.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
小猪豆沙包的食材2人份
- 中筋面粉250棵
- 水125克
- 酵母3克
- 红豆沙适量
- 可可粉少许
小猪豆沙包的做法
1
清水、酵母、面粉和成面团，面团不用揉的太光滑，后面还需要继续揉
2
放在温暖的地方发酵，冬天放在暖气旁边发酵一个半小时左右，图中是发酵到位的面团
3
取出发酵后的面团至案板上，撒适量的手粉将面团揉至光滑无气孔的状态，切成自己喜欢的大小
4
取一个面剂子擀开成圆形，包入适量的豆沙馅，捏成包子，馅料不要贪多，太多会影响面皮的二次醒发
5
包好的豆沙包稍微压扁一点，取一点面团揉入少许的可可粉，可可面团分出3的小面剂子，2个擀成椭圆形，一个捏成圆形
6
可可面团刷一点点水，粘在豆沙包的上部2端，作为小猪的耳朵
7
圆形的面团刷一点点水，粘在豆沙包的中下部，作为小猪的鼻子
8
用一个牙签在猪鼻上戳2个孔，在耳朵下面戳2个孔当做眼睛
9
面团放入蒸箱做二次醒发15分钟左右，放蒸锅里也是一样的醒发时间，当然是不能开火的
10
醒发之后的面团小火开始蒸，上汽后转中大火蒸15分钟左右，我用蒸箱蒸也是15分钟，关火后要立刻开盖
成品图
小猪豆沙包的烹饪技巧
南方的同学们喜欢面食里放点糖，在和面的时候放10克左右的白糖一起和面即可
发酵后的面团要使点劲揉光滑，蒸出的豆沙包表面才光滑细腻
一个豆沙包的大小随意，根据自家蒸锅的大小和小朋友的年龄来定，豆沙包越大蒸制时间要延长，上面这个豆沙包成品和成人的巴掌差不多，蒸制的时间可以相应的做调整