红烧土豆块
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
个人偏爱土豆。。。。
红烧土豆块营养建议
-
含糖量 9.52克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
红烧土豆块的食材2人份
- 土豆1个
- 柿子椒适量
- 食盐适量
- 食用油适量
- 醋少许
- 酱油适量
红烧土豆块的做法
1
将土豆和圆椒切成滚刀块，或者喜欢的形状，薄薄的最好
2
热锅冷油，加圆椒丁。翻炒。然后倒入少量醋，和酱油
3
加入土豆块，继续翻炒
4
撒盐，适量加入水淀粉勾芡
5
水将近烧干，关火出锅
成品图
