桃胶百合燕窝羹
- 炖
- 甜味
- <60分钟
- 初中水平
晨茜滋补 第一道美食
桃胶百合燕窝羹营养建议
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含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
桃胶百合燕窝羹的食材2人份
- 燕窝6克
- 桃胶10颗
- 百合若干
- 纯牛奶250毫升
- 枸杞若干
- 冰糖若干
- 纯净水若干
桃胶百合燕窝羹的做法
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