黄金馒头片
- 煎
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
甜甜的?
黄金馒头片营养建议
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含糖量 1克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄金馒头片的食材2人份
- 馒头1个
- 鸡蛋1个
- 油适量
- 糖1勺
黄金馒头片的做法
1
准备一个馒头，切成片
2
把鸡蛋打散，加入白糖拌匀
3
锅中油烧热后，把馒头沾上鸡蛋液，要快速，双面沾
4
放入锅中煎，改小火
5
煎好一面，翻另一面。煎至两面金黄即可
6
剩下的蛋液做成了一张鸡蛋饼
7
装盘时装饰了一下：鸡蛋饼卷成卷，0k！
成品图
黄金馒头片的烹饪技巧
可以把白糖改为盐（少许），或者什么也不加