红豆糯米糕

冬天，最烦半夜上厕所，多吃这菜，防病强身不尿频，一觉睡到天亮 美美家的早餐，从来都不出去买，一年四季365天，天天坚持自己在家做，不过到了冬天，再勤快的人也有留恋热被窝的情况发生，这段时间随着温度的下降，早餐都是慌慌忙忙地，是时候研究点懒人早餐啦！ 好在美美家的小朋友不挑食，总是做什么就吃什么，于是这几天，我家的早餐就换花样喽，今天给大家带来的是一道非常省时的营养早餐，虽然花时间不多，但是口感却一级棒，营养也特别好，最主要的是，我家小朋友特别爱呢，软软糯糯的，一口一个，每次吃一盘都还嫌不够呢！ 今天给大家介绍的这款特别有意思的美食，在做法上和传统的早餐有很大差别，因为它不需要用面粉，也不需要揉面发酵，所以做起来特别快，糯米和红豆都是最适合冬季进补的食材。 糯米是非常温和的食补品，它具有补血、补虚及健脾胃等功效。糯米还有收涩、止汗等功效。因此，有尿频、经常出虚汗的朋友，可以经常食用糯米，既可防病又能强身，我家小朋友有尿床的毛病，所以每到冬天我就常常给他吃点糯米食品调理。糯米还有补血和补气的功效，经常食用可以调理肠胃功能，再加上补血的红枣，所以这道美食大家可以当作冬天进补的小点心，隔三差五做一次，防病强身！