番茄鸡蛋炒年糕
- 炒
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
可以当饭又可以当菜，好吃又快手
番茄鸡蛋炒年糕营养建议
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含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄鸡蛋炒年糕的食材2人份
- 番茄2个
- 鸡蛋1个
- 年糕150克
- 盐1小勺
- 糖1小勺
- 味达美特级0添加生抽1勺
番茄鸡蛋炒年糕的做法
1
准备好材料
2
番茄用开水烫一下去除外皮
3
把番茄切成小丁
4
鸡蛋打散
5
锅里加入少许植物油
6
放入蛋液凝固后划散，盛出备用
7
锅里再次加入少许植物油，下入番茄丁翻炒
8
加入盐和白糖翻炒出汁后，加入小半碗清水
9
加入年糕片
10
加入一勺味达美0添加生抽
11
等年糕煮软后加入鸡蛋碎翻炒均匀出锅
成品图
