草莓爆浆三明治
- 烘焙
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
爆浆超好吃。
草莓爆浆三明治营养建议
-
含糖量 11.34克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
草莓爆浆三明治的食材2人份
- 吐司4片
- 草莓10个
- 浓稠酸奶1杯
草莓爆浆三明治的做法
1
草莓切成小块，放入碗里，接着倒入适量浓稠型酸奶，稍微拌匀，备用
2
在烤盘里放上一片吐司片，将果粒酸奶铺在吐司上，中间部分可以多放一些
3
接着再放上一片吐司，然后盖上盖子加热3分钟左右
4
开盖子查看吐司片的上色情况，表面微微焦黄后就可以取出了
5
把三明治从中间切开，就能看到满满的爆浆，可好吃了
成品图
