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诗文 冰糖雪梨
释义
冰糖雪梨的做法

冰糖雪梨

  • 甜味
  • <90分钟
  • 初级入门

初春的天气还是很干燥的,来碗冰糖雪梨水,滋润一下干燥的皮肤,美下未老的容颜

冰糖雪梨营养建议

  • 含糖量 34.86
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

冰糖雪梨的食材2人份

  • 雪梨2个
  • 冰糖半斤
  • 银耳几片

冰糖雪梨的做法

1 冰糖雪梨菜谱图解

雪梨去皮洗干净,银耳用温水泡发

2 冰糖雪梨菜谱图解

雪梨切成小丁备用

3 冰糖雪梨菜谱图解

放入电炖锅内,放入银耳,插上电源,按下自动煮汤键就可以了

4 冰糖雪梨菜谱图解

加水,煮到一个小时的时候加适量的冰糖继续煮半小时就可以了

5 冰糖雪梨菜谱图解

吃上啦

成品图

冰糖雪梨的烹饪技巧

很简单,用的是电炖锅,放进去就不用管了,到时间就可以吃的

随便看

 

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更新时间:2025/3/15 11:59:30