诗文 | 核桃仁蔓越莓玉米面发糕 |
释义 |
核桃仁蔓越莓玉米面发糕
在这垃圾食品横行的时代, 如何捍卫家人的胃健康? 你需要一份营养美食! 小蜜蜂今天给大家介绍的这份糕点, 用世界公认的“黄金作物”玉米面做成发糕, 再加入具有健脑益智作用的核桃仁, 还有具有可增强免疫效果的越莓。 既有玉米面的香甜松软, 还融入核桃的香脆以及蔓越莓的酸甜可口, 营养又美味,你肯定需要这份美食! 核桃仁蔓越莓玉米面发糕营养建议
核桃仁蔓越莓玉米面发糕的食材2人份
核桃仁蔓越莓玉米面发糕的做法
1
2
将核桃仁放烤箱内150度烤10-15分钟,烤好后取出掰小块,晾凉备用
3
酵母用水提前调匀
4
将核桃仁、白糖、蔓越莓干放进去
5
将酵母水倒入进材料中,用手揉成面团
6
将拌好的面团放入抹了油的模具,用手轻按平表面,然后放进Z6蒸箱内
7
将Z6蒸箱内水盒装满水
8
开启蒸箱的发酵功能,30度,60分钟。面团发到1.5倍大以上
9
表面盖上保鲜膜,放进Z6蒸箱中,100度,蒸30分钟
10
蒸好后出炉,脱膜切块食用
成品图
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