网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 核桃仁蔓越莓玉米面发糕
释义
核桃仁蔓越莓玉米面发糕的做法

核桃仁蔓越莓玉米面发糕

  • 酸甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

在这垃圾食品横行的时代, 如何捍卫家人的胃健康? 你需要一份营养美食! 小蜜蜂今天给大家介绍的这份糕点, 用世界公认的“黄金作物”玉米面做成发糕, 再加入具有健脑益智作用的核桃仁, 还有具有可增强免疫效果的越莓。 既有玉米面的香甜松软, 还融入核桃的香脆以及蔓越莓的酸甜可口, 营养又美味,你肯定需要这份美食!

核桃仁蔓越莓玉米面发糕营养建议

  • 含糖量 29.82
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

核桃仁蔓越莓玉米面发糕的食材2人份

  • 核桃仁50克
  • 玉米面(强化豆粉)120克
  • 中筋面粉100克
  • 130克
  • 酵母2克
  • 蔓越莓干30克
  • 白糖15克

核桃仁蔓越莓玉米面发糕的做法

1 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解
2 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

将核桃仁放烤箱内150度烤10-15分钟,烤好后取出掰小块,晾凉备用

3 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

酵母用水提前调匀

4 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

将核桃仁、白糖、蔓越莓干放进去

5 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

将酵母水倒入进材料中,用手揉成面团

6 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

将拌好的面团放入抹了油的模具,用手轻按平表面,然后放进Z6蒸箱内

7 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

将Z6蒸箱内水盒装满水

8 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

开启蒸箱的发酵功能,30度,60分钟。面团发到1.5倍大以上

9 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

表面盖上保鲜膜,放进Z6蒸箱中,100度,蒸30分钟

10 核桃仁蔓越莓玉米面发糕菜谱图解

蒸好后出炉,脱膜切块食用

成品图

核桃仁蔓越莓玉米面发糕的烹饪技巧

如果喜欢我制作的食谱,请多多关注daogrs_china哦~
用六寸蛋糕模,深盘子这些器皿都可以

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/23 7:40:22