千层饼培训
- 煎
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
千层肉饼做起来相对来说做起来比较简单而且也特别好吃，所以今天刚好也有时间来给大家带来千层肉饼的做法，大家如果想学习千层饼培训技术可以私信我的哦，
千层饼培训营养建议
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含糖量 30.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
千层饼培训的食材2人份
- 猪肉(腿)200克
- 面500克
- 小香葱一根
- 胡萝卜20克
- 盐2克
- 温水150克
千层饼培训的做法
1
剁肉
2
擦丝
3
切葱
4
上述材料加2g盐拌匀
5
和面
6
醒面
7
分面
8
擀面
9
切面
10
继续切
11
放肉
12
叠好
13
把边捏好
14
擀面
15
热油
16
煎
17
继续煎
18
焖
19
继续焖
20
收汁
21
开吃
成品图
千层饼培训的烹饪技巧
千层饼煎的时候油不要太多
肉可以根据自己口味添加
想学习的朋友可以私信我或者戳这里→千层饼课程