红豆酒酿汤圆
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红豆酒酿汤圆
红豆酒酿汤圆营养建议
-
含糖量 40.04克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红豆酒酿汤圆的食材2人份
- 红豆适量
- 芝麻适量
- 花生适量
- 糯米粉适量
- 猪油适量
- 酒酿适量
红豆酒酿汤圆的做法
1
红豆泡一夜
2
大火煮三小时
3
黑芝麻洗干净
4
黑芝麻炒制
5
花生打成粉
6
加入白糖
7
芝麻打成粉
8
加入猪油，和芝麻粉，花生粉搅拌
9
糯米粉加水搅拌
10
红豆煮水，加入汤圆
成品图
