陈皮蜂蜜茶
- 煮
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
陈皮茶能消暑、化痰、健胃。尤其适合坐在办公室的上班族，吃完坐在办公室，通常没有时间运动，容易脘腹胀满、消化不良，肠胃总是负担过重。这时泡一壶陈皮茶，特别适合，而且闻着陈皮的芳香，疏肝解郁，精神倍增，一天心情都美美的哦！
陈皮蜂蜜茶营养建议
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含糖量 52.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
陈皮蜂蜜茶的食材2人份
- 陈皮半个
- 蜂蜜适量
陈皮蜂蜜茶的做法
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1.陈皮浸泡后刮去白瓤。
2
2.切成丝，倒入滤壶里。如果是很陈的可以不刮，新的陈皮白瓤会有点涩味。
3
3.水壶里倒入清水。
4
4.启动拓璞迷你养生壶“沸水”功能。程序结束后，饮用前加适量蜂蜜即可
成品图
