香炸红薯片
- 炸
- 葱香味
- <5分钟
- 新手尝试
回味童年就要自己动手啦！
香炸红薯片营养建议
-
含糖量 19.6克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
香炸红薯片的食材2人份
- 红薯2个
- 面粉100克
- 水适量
- 白糖适量
- 葱花少许
香炸红薯片的做法
1
把红薯切成片，厚度自己掌握
2
将面粉加入少许糖，葱花和水调成糊状
3
用筷子将薯片夹入面糊当中，使面糊均匀地裹住整块薯片
4
油热下锅，小火炸至两面金黄即可
5
趁热吃很好吃哦，又脆又香，满满的童年味道
成品图
香炸红薯片的烹饪技巧
薯片厚度大约一厘米左右即可
出锅前可用筷子在薯片面上戳个小洞，即可知道是否熟透