彩椒牛肉炒饭
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
美味的炒饭
彩椒牛肉炒饭营养建议
-
含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
彩椒牛肉炒饭的食材2人份
- 牛肉200克
- 米饭适量
- 红甜椒50克
- 绿甜椒50克
- 洋葱60克
- 姜10克
- 酱油2汤匙
- 料酒1汤匙
- 白糖1茶匙
- 淀粉1茶匙
- 麻油1茶匙
- 盐少许
彩椒牛肉炒饭的做法
1
牛肉剁成碎沫
2
放入碗中，用酱油、料酒、白糖、淀粉、麻油拌匀，腌制一会
3
红、绿彩椒和洋葱切小丁，姜切碎沫
4
锅里烧热油，下牛肉炒制
5
划炒至牛肉变色后放入姜末翻炒一下
6
接着放入酱油和料酒，翻炒均匀
7
再放洋葱，翻炒一会
8
加入红、绿甜椒，翻炒至断生
9
接着放入米饭，翻炒均匀
10
最后调入少许盐即可
成品图
