响油茄子
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
响油茄子
响油茄子营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
响油茄子的食材2人份
- 茄子1个
- 蒜适量
- 盐2克
- 鸡精2克
- 醋10克
- 生抽适量
- 香油5克
- 油辣子15克
响油茄子的做法
1
茄子切成段
2
切好的茄子上锅蒸熟
3
茄子撕成条备用
4
调汁搅拌均匀备用
5
将调好的汁浇在茄子上
6
撒上蒜末淋上热油
成品图
