小蔬豆泡汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
小蔬豆泡汤营养建议
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含糖量 1.61克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小蔬豆泡汤的食材2人份
- 小白菜100g
- 猪肉100g
- 冬菜适量
- 食盐适量
- 料酒适量
- 鸡精适量
小蔬豆泡汤的做法
1
备好肉片，青菜，及豆腐泡
2
汤锅加水煮开，加入豆腐泡
3
加入适量细盐
4
加入适量料酒，煮至豆腐泡膨胀浮起
5
再将青菜下锅
6
肉片下锅，汤水再次
7
最后关火，加入适量冬菜
8
最后再加上适量鸡精即可
9
小蔬豆泡汤完成