诗文 | 西葫芦鸡蛋麦穗包 |
释义 |
西葫芦鸡蛋麦穗包
传统的包子都是圆形的,边上捏上褶子。麦穗包形状像麦穗,因而得名。有的地方也叫“柳叶包”。吃多了圆圆的包子换个形状吃着更新鲜。 西葫芦做的馅非常新鲜,味道超级美。许多人并没吃过,我也是偶尔一次在饭店尝过,觉得非常好吃,回来才开始尝试自己做的。没想到,自从用了西葫芦做馅,其他的什么韭菜呀、茴香呀、芹菜呀、白菜啥的都甩一边了,包子、饺子、锅贴、馅饼……吃的最多的,就是西葫芦馅了。试一试就知道,真的非常鲜美,不用放虾仁啥的,就简单的,鸡蛋和西葫芦,就已经鲜炸天了! 西葫芦鸡蛋麦穗包营养建议
西葫芦鸡蛋麦穗包的食材2人份
西葫芦鸡蛋麦穗包的做法
1
1、 面团中所有的材料混合在一起,先用筷子搅拌成絮状,再用手揉成软硬合适的面团,盖上盖子或保鲜膜,让面团发酵
2
2、 鸡蛋打散,一次性加入盐,中途最好再不加盐,防止西葫芦出水。坐锅烧热放油,倒入鸡蛋液,边倒边搅,用筷子炒成鸡蛋碎,不用盛出来,直接在锅里拌馅
3
3、 西葫芦擦成丝,挤干水分,放进锅里,和鸡蛋放在一起,加入适量香油拌匀
4
4、 再加入1小勺鸡粉,搅拌均匀,馅料就做好了。尝了尝,味道还真是非常鲜美。直接当菜吃,也很好吃的
5
5、 面团发酵至2倍大,用手拉起面团呈蜂窝状,就是发酵好了
6
6、 取出面团,放在案板上,排气,做成小剂子,擀成片
7
7、 取一个面片放在手心,放入适量馅
8
8、 从右手开始,先捏住最右边,然后用食指和大拇指一左一右的捏紧,慢慢收口,一个麦穗包就做好了
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9、 锅里先放入足够的凉水,全部包完后放进蒸锅,夏季醒发20分钟,冬季30分钟。然后开火,旺火足气,根据包子的大小蒸12—15分钟,关火。先不要揭开盖子,3—5分钟后,再打开盖子,取出来。这样蒸出来的包子又白又胖,又香又软,不塌陷不回缩。这方法同样合适蒸馒头、蒸花卷
成品图
西葫芦鸡蛋麦穗包的烹饪技巧小鱼唠叨:包子好吃,关键在馅,先把馅料调制好。然后就是面了,发酵、排气也很关键。面团一定要发酵到位,发酵不好的面团蒸出来的包子表面一定是坑坑洼洼不平整。没有充分排气的包子表面不光滑,表面粗糙,表面不白 |
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