缤纷豆腐皮
- 焖
- 其它口味
- 新手尝试
缤纷豆腐皮营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
缤纷豆腐皮的食材2人份
- 香肠50g
- 调和油50ml
- 食盐适量
- 味精适量
- 蒜适量
缤纷豆腐皮的做法
1
干豆腐皮用适量的水泡开，最好多清洗几回，洗掉豆腐皮里的灰
2
将豆腐皮改刀，切成粗细一样的条条，火腿肠切片，辣椒切成细丝
3
起锅，放油，油热后，爆香蒜，放入辣椒丝，火腿肠片
4
辣椒七八分熟后，放入豆腐皮，大火翻炒一分钟后，加盐，味精出锅，装盘