番茄肉丝
- 其它工艺
- 茄汁味
- 新手尝试
番茄肉丝营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
番茄肉丝的食材2人份
- 猪肉200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜适量
- 葱适量
- 番茄酱适量
- 醋适量
- 元贞糖适量
- 芝麻油适量
- 鸡蛋适量
- 淀粉适量
番茄肉丝的做法
1
肉切成丝
2
放蛋清，淀粉和盐腌一下
3
放到锅里滑一下
4
取出备用
5
锅里放油蒜片和葱
6
放入番茄酱翻炒，并加适量的水
7
加盐，醋和糖
8
等熬得比较浓稠了，把肉丝放进去，加点香油即可