香肠飞饼卷
- 烤
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
超级简单又好吃的香肠飞饼卷，香肠和飞饼的完美结合，当早餐、下午茶或点心都非常不错！
香肠飞饼卷营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香肠飞饼卷的食材2人份
- 飞饼1张
- 火腿肠1根
- 鸡蛋1个
- 白芝麻少许
香肠飞饼卷的做法
1
准备好需要的食材
2
蛋白和蛋黄分离
3
取少许蛋清和蛋黄混合，给飞饼刷上鸡蛋液
4
放上一根火腿肠，也可以用香肠
5
从下往上卷起来
6
用刀把香肠飞饼卷均切成7份
7
给切好的卷刷上蛋黄液，撒上白芝麻
8
依次摆入烤盘中，中间留有空隙
9
入烤箱中，200度烘烤约20分钟
成品图
香肠飞饼卷的烹饪技巧
请按照各自烤箱情况调整烘烤温度和时间