培根炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
培根肉，又叫烟熏肉，就是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风干后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中，风味十足。
培根炒鸡蛋营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
培根炒鸡蛋的食材2人份
- 培根3片
- 鸡蛋3个
- 葱1棵
- 盐少许
- 食用油适量
培根炒鸡蛋的做法
1
食材准备好：葱，培根，鸡蛋
2
培根提前从冰箱拿出来解冻，再切片
3
葱洗净切段
4
鸡蛋打入碗中，用筷子快速打散
5
油锅加热
6
鸡蛋下锅煎至成形，捞放一边
7
培根下锅煸香
8
撒入葱段
9
加少许的盐
10
翻炒均匀入味了即可
成品图
