三丝炒粉皮
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
三丝炒粉皮营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
三丝炒粉皮的食材2人份
- 胡萝卜40g
- 黄瓜160g
- 调和油适量
- 米醋适量
- 食盐适量
三丝炒粉皮的做法
1
胡萝卜、黄瓜切丝
2
瘦肉切丝、青椒切丝
3
锅中放少许油，先炒香肉丝
4
加入青椒丝
5
加入胡萝卜丝翻炒
6
加入黄瓜丝.
7
炒匀后加入切成条的绿豆粉皮，关火。加盐、味极鲜、米醋、芝麻油调匀即可关出锅