自制水果冰棍
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
自制水果冰棍
自制水果冰棍营养建议
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含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
自制水果冰棍的食材2人份
- 各式水果300克
- 雪碧700毫升
- 吉利粉7克
自制水果冰棍的做法
1
准备好的水果切丁均匀放在模板中
2
碗中倒入雪碧吉利粉搅拌均匀
3
将搅拌好的雪碧水倒入模具里
4
将木棍插入模板中冰箱冷藏
成品图
