青椒蜜瓜炒虾仁
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
青椒蜜瓜炒虾仁营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
青椒蜜瓜炒虾仁的食材2人份
- 柿子椒100g
- 丝瓜100g
- 虾仁50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
青椒蜜瓜炒虾仁的做法
1
这个蜜瓜是买的伊丽莎白蜜瓜，吃完里边甜的部分，剩的瓜皮，去掉外皮，切成条，青椒切丝，虾仁切丝
2
在锅中倒少许油
3
放入蜜瓜、虾仁和青椒
4
加少许酱油
5
加少许盐
6
大火翻炒2分钟后，即可出锅