花菜肉片
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
花菜肉片营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
花菜肉片的食材2人份
- 菜花300g
- 猪肉50g
- 调和油适量
- 食盐适量
花菜肉片的做法
1
花菜先在水中焯烫一下
2
锅内热油，加入肉翻炒
3
倒入花菜翻炒
4
加入调料，起锅