番茄酱肉松花卷
- 蒸
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
做各种口味的面食
番茄酱肉松花卷营养建议
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含糖量 30.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
番茄酱肉松花卷的食材2人份
- 面粉300克
- 发酵粉3克
- 牛奶适量
- 猪肉松适量
- 番茄酱少许
番茄酱肉松花卷的做法
1
准备番茄酱，肉松
2
牛奶加入面粉发酵粉，和成面团发酵一小时左右
3
分成若干份
4
擀皮
5
面皮放入番茄酱
6
加入肉松
7
像包包子一样
8
擀成牛舌饼，在上面划上几刀
9
卷起来
10
两边收口即可
11
冷水上锅再次醒发10分钟
12
水开蒸至15分钟左右即可出锅
13
装入盘中，喧软香甜
成品图
