诗文 | 芬达橙香豆苗青虾球 |
释义 |
芬达橙香豆苗青虾球
二月吃春菜,立春已过,各种蔬菜集齐了早春之气,鲜嫩欲滴。豌豆苗是我比较爱吃的一种菜苗,不管是在饭店吃还是在超市,每次看到都会点或是买回来自己做来吃。因为栽培技术水平高了,现在豌豆苗一年四季都有,但是我还是独爱吃春季的豌豆苗,更是清新自然爽脆清甜。 芬达橙香豆苗青虾球的食材2人份
芬达橙香豆苗青虾球的做法
1
准备好材料
2
虾仁去虾线后洗净,放入碗里加入盐搅拌均匀腌制20分钟备用
3
橙子去皮后用压汁碗压出橙汁备用
4
热锅后,锅里加入30毫升植物油,放入10克蒜片煸炒出香味
5
放入洗净的豌豆苗大火热炒
6
锅里加入50毫升清水,勺入轻盐酱油翻炒均匀即可装盘备用
7
热锅后,锅里倒入20毫升植物油,放入姜片、蒜片和小葱段一起煸炒出香味
8
放入腌制好的虾仁一起大火翻炒均匀
9
倒入米酒一起大火翻炒2分钟
10
倒入芬达和橙汁一起大火翻炒3分钟
11
生粉加入20毫升清水勾芡成水淀粉,倒入热炒的锅里翻炒至收汁
12
最后把翻炒好的虾仁盛出趴在豌豆苗上即可
成品图
芬达橙香豆苗青虾球的烹饪技巧虾仁虽然已剔除虾线了,但是不是很干净,烹饪前最好再剔除一次 |
随便看 |
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