孜然香辣土豆丁
- 炒
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
。
孜然香辣土豆丁营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
孜然香辣土豆丁的食材2人份
- 土豆2个
- 干红辣椒5根
- 植物油1勺
- 盐1匙
- 孜然粉1/2匙
- 辣椒粉1匙
- 熟白芝麻1匙
- 小葱2根
- 香菜2棵
孜然香辣土豆丁的做法
1
干红辣椒切小段
2
土豆去皮切丁，用清水洗一遍，沥干水分
3
锅中热油，放入土豆丁翻炒
4
土豆变色后加入干辣椒段继续翻炒
5
土豆用铲子轻铲便能铲断后加入盐，孜然粉，辣椒粉继续翻炒均匀
6
关火，加入熟白芝麻，葱花和香菜段，拌匀即可
成品图
