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诗文 泰式咖喱蟹(快手版)
释义
泰式咖喱蟹(快手版)的做法

泰式咖喱蟹(快手版)

  • 咖喱味
  • <30分钟
  • 初级入门

在泰国吃过当地的咖喱蟹就念念不忘~

泰式咖喱蟹(快手版)营养建议

  • 含糖量 1.19
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

泰式咖喱蟹(快手版)的食材2人份

  • 青蟹或梭子蟹250克
  • 芹菜茎适量
  • 洋葱适量
  • 鸡蛋一个
  • 植物油适量
  • 清水适量
  • 柠檬叶两片
  • 大蒜半颗

泰式咖喱蟹(快手版)的做法

1 泰式咖喱蟹(快手版)菜谱图解

将需要烹饪的食材洗净备用

2 泰式咖喱蟹(快手版)菜谱图解

蟹开背蟹块(用刀背拍裂蟹钳) 洋葱半颗切丁(用量可根据喜好决定) 芹菜一段切丁(用量可根据喜好决定) 半颗独蒜切末 将LOBO复合调味酱与一个鸡蛋混合并加入100ML清水

3 泰式咖喱蟹(快手版)菜谱图解

倒入适量植物油(30ML-50ML为宜),将切丁的洋葱和芹菜、蒜末进行中火翻炒至半熟(3分钟)

4 泰式咖喱蟹(快手版)菜谱图解

蔬菜炒至半熟后将已经切好的蟹倒入同时翻炒,翻炒至蟹壳变红(中火翻炒大概3分钟)一般切蟹分成六块,对半切开后左右各分三块

5 泰式咖喱蟹(快手版)菜谱图解

蟹壳翻炒至红后,将调好的咖喱调味酱倒入锅中,中火继续翻炒,翻炒至水份蒸发后咖喱酱粘在蟹上,可再加入少量清水30ML左右,大火30秒关火放入两片柠檬叶并盖上盖子焖3-5分钟即可装盘

6 泰式咖喱蟹(快手版)菜谱图解

大功告成,装盘拍照后倒掉即可!

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更新时间:2024/12/14 19:14:07