蒜香牛肚
- 炒
- 蒜香味
- 新手尝试
蒜香牛肚营养建议
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含糖量 0.42克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜香牛肚的食材2人份
- 牛肚200g
- 蒜20g
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 料酒适量
蒜香牛肚的做法
1
将蒜切成片备用
2
锅内放油烧热
3
将蒜放入锅内翻炒，炒出香味后继续炒一分钟
4
放入牛肚翻炒，并加入适量的调味料
5
添加少许的水翻炒一下即可出锅