黄豆猪手煲
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
黄豆猪手煲
黄豆猪手煲营养建议
-
含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄豆猪手煲的食材2人份
- 猪蹄3个
- 黄豆300克
- 姜15克
- 葱10克
- 料酒80克
- 盐5克
- 鸡精3克
- 白胡椒粉1克
黄豆猪手煲的做法
1
猪手改刀
2
黄豆加水浸泡10分钟
3
猪手加料酒姜片焯水过凉水洗净
4
猪手入手倒入姜片葱段
5
倒入调料倒入浸泡好的黄豆
6
倒入白胡椒粉中小火炖1小时
成品图
