米粉蒸茼蒿
- 蒸
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
香味浓郁的东北大米打成粉，拌上茼蒿，再配上五花肉片，软糯香浓
米粉蒸茼蒿营养建议
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含糖量 9.17克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
米粉蒸茼蒿的食材2人份
- 茼蒿250克
- 米50克
- 五花肉100克
- 盐适量
- 胡椒适量
- 味精适量
- 色拉油适量
米粉蒸茼蒿的做法
1
把米倒入料理机里
2
打碎
3
盆里放入洗净的茼蒿
4
倒入打碎的米粉
5
翻拌均匀
6
放入五花肉片，翻拌均匀
7
加入盐，胡椒，味精，色拉油
8
翻拌均匀
9
放入蒸锅，蒸半个小时即可出锅。“想要感受清新米香，就选狠粮优选精米”
成品图
米粉蒸茼蒿的烹饪技巧
拌的时候适量加一些水，会让米粉更软烂