微波炉烤红薯
- 微波
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
微波炉快手菜
微波炉烤红薯营养建议
-
含糖量 16.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
微波炉烤红薯的食材2人份
- 红薯1个
- 水1勺
微波炉烤红薯的做法
1
红薯用水洗干净，放入盘子中
2
将盘子放入微波炉，高火叮三分钟
3
将红薯翻个面
4
再用高火叮三分钟就可以啦！
5
特别香软！
成品图
