蔬丁炒蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
在外租房子，也要好好吃饭。其实吧有这样一款锅就可以烹制很多菜了，现早上煮了汤面，然后又配炒了这个蔬丁鸡蛋，真的是好方便。
蔬丁炒蛋营养建议
-
含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
蔬丁炒蛋的食材2人份
- 小鸡蛋6个
- 柿子椒1个
- 胡萝卜1个
- 细盐少许
- 玉米油适量
蔬丁炒蛋的做法
1
备好所用食材才，鸡蛋看着有点多，实际上个头很小小
2
两款蔬菜用料理器打成细颗粒。
3
鸡蛋加细盐，搅拌盐化
4
热锅加入油，再将蔬菜颗粒下锅炒至出味。
5
然后将蛋液下锅，炒制凝固出味即可。Sure life 一个人的温馨食光
成品图
