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诗文 绿豆芽炒蒜苗
释义
绿豆芽炒蒜苗的做法

绿豆芽炒蒜苗

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

做营养美食

绿豆芽炒蒜苗营养建议

  • 含糖量 4.2
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

绿豆芽炒蒜苗的食材2人份

  • 绿豆芽200克
  • 蒜苗少许
  • 圆葱少许
  • 角瓜少许
  • 料酒少许
  • 十三香少许
  • 酱油少许
  • 少许
  • 鸡精少许
  • 玉米油适量

绿豆芽炒蒜苗的做法

1 绿豆芽炒蒜苗菜谱图解

准备蒜苗,角瓜切丝

2 绿豆芽炒蒜苗菜谱图解

豆芽洗净,圆葱切丝

3 绿豆芽炒蒜苗菜谱图解

热锅凉油放入放入豆芽,圆葱翻炒。添加料酒,十三香

4 绿豆芽炒蒜苗菜谱图解

放入角瓜丝,加入少许酱油

5 绿豆芽炒蒜苗菜谱图解

加入蒜苗,添加少许盐鸡精

6 绿豆芽炒蒜苗菜谱图解

盛入盘中

成品图
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更新时间:2025/3/1 9:31:48