绿豆芽炒蒜苗
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养美食
绿豆芽炒蒜苗营养建议
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含糖量 4.2克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
绿豆芽炒蒜苗的食材2人份
- 绿豆芽200克
- 蒜苗少许
- 圆葱少许
- 角瓜少许
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 玉米油适量
绿豆芽炒蒜苗的做法
1
准备蒜苗，角瓜切丝
2
豆芽洗净，圆葱切丝
3
热锅凉油放入放入豆芽，圆葱翻炒。添加料酒，十三香
4
放入角瓜丝，加入少许酱油
5
加入蒜苗，添加少许盐鸡精
6
盛入盘中
成品图
